Готовим вкусно и экономно в студенческие годы: выручает свинина

МОСКВА — Современные студенты обычно выбирают еду по двум главным критериям: скорость и простота приготовления. Разумеется, цена тоже имеет значение, а иногда и пищевая ценность. Свинина становится важным компонентом питания многих людей, в том числе учащихся вузов, поскольку соответствует всем этим требованиям.

Свинина представляет собой постный белок с невысоким содержанием жиров, что делает её подходящим выбором для любого потребителя. По словам Елены Смирновой, специалиста по питанию Национальной ассоциации производителей свинины России, этот продукт естественным образом богат питательными веществами и не требует сложного приготовления.